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Nossa, olha eu de volta aqui no meu blog... poxa quanto tempo hein, desculpem aos leitores pela minha ausência. Mas preparem-se que eu voltei com tudo hein!! rsrs

E eu também quero saber de muitas novidades, hein!!

Ah, antes que eu esqueça quero oferecer meu blog para todas as treinantes e também as mulheres que estão grávidas, entre outras.

Bora começar?

 

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Mamãe Legal - Os Direitos no Parto



Está na lei - toda mulher tem direito a uma gravidez saudável e a um parto seguro. Então, futura mamães, lute pelos seus direitos, não deixem que sejam desrespeitadas.

- Numa situação emergencial, hospitais e maternidades não podem recusar a um atendimento de parto. Além disso, a gestante não pode ser transferida para outro local antes de ser examinada e de houver garantia de que haja tempo e vaga para ser feita uma transferência.

- Toda mulher ao dar a luz tem direito de ter um acompanhante de sua escolha. As reações nervosas da mãe não podem ser recriminadas por nenhum médico, enfermeiro ou funcionário da casa de saúde onde ela estiver internada. A situação de estresse da mulher tem de ser considerada, assim como as dores que ela pode sentir durante o trabalho de parto. As dúvidas que ela venha ter devem ser esclarecidas, e isso envolve os procedimentos médicos, como a necessidade de lavagem intestinal e a administração de remédios. Isso tudo é direito da mulher gestante!

- Enfim, em todos os procedimentos médicos, as mães devem ser informada sobre os riscos e consequências e se existem outras opções. A escolha sempre deve partir dela ou ter aprovação. E na ocasião do parto, os serviços de saúde devem facilitar o acesso do pai às dependências do hospital/maternidade, a qualquer hora do dia, para estar ao lado da mãe e do bebê, o acompanhamento do pai durante os exames deve ser franqueado para que também possa receber as instruções.

 

 



Salário Maternidade

 

Hoje em dia, pouca são as mães que podem se dedicar somente ao lar e aos filhos. As mulheres solteiras ou casadas trabalham, provêm seu próprio sustento e em grande parte das vezes são elas que arcam com a maior parte das despesas da família, incluindo os gastos com o sustento dos filhos.

- A lei brasileira dá direitos especiais à mulher que trabalha e é mãe. O salário maternidade, devido a partir do oitavo mês de gestação (comprovado pelo atestado médico) ou da data do parto (comprovado pela certidão de nascimento), foi instituído para que as gestantes que contribuem para Previdência Social recebem seus salários durante o período em que se licenciam por causa do parto - é a chamada licença maternidade.

- Os benefícios se estendem também às para as mães adotivas. A segurada que adotar uma criança ou ganhar a guarda judicial para fins de adoção recebe salário maternidade de acordo com a idade da criança adotada, desta forma: (a)se a criança tiver até 1 ano, o salário maternidade será de 120 dias; (b)se tiver de 1 a 4 anos de idade, salário maternidade será de 60 dias; (c)se tiver de 4 a 8 anos, o salário maternidade será de 30 dias.

 

 

Licença Maternidade

 

É uma das principais conquistas das mulheres, o direito de se ausentar do trabalho para se preparar para o parto e cuidar do filho adequadamente em seus primeiros meses de vida, sem que isso prejudique sua carreira profissional, é uma garantia para o bem-estar e a segurança da mãe e do ajustamento dos laços afetivos com seu filho.
 

- Como proceder? Ao descobrir que está grávida, a mulher deve imediatamente informar a empresa em que trabalha e entregar cópia do exame médico que comprove seu estado de gravidez. Importante protocolar a entrega do documento para salvaguardar seus direitos no caso de ter que recorrer futuramente à justiça.

- As reclamações trabalhistas devem ser fundamentadas em documentos para maior rapidez nas decisões. Assim que a empresa toma ciência da gravidez, a empregada ganha estabilidade temporária no emprego, isto é, não pode ser demitida sem justa causa até o final da licença maternidade. Se tiver dúvidas sobre seus direitos, as gestantes devem procurar auxílio com advogados da área trabalhista ou mesmo com seu sindicato de classe, tudo deve ser feito para que ela atravesse esse período especial com mínimo de estresse.

 



- Nova licença maternidade, pela nova lei, os primeiros 120 dias de licença continuam a ser pagos pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Já os salários correspondentes aos dois meses adicionais passam a ser pagos pelo empregador, a futura mamãe receberá salários integrais, ou, no caso de valores variáveis, a média dos ganhos nos últimos seis meses.

 

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O Que é ser PAI...

 

O homem não cresce preparado psicologicamente pela natureza para ser pai e nem se preocupa com isso até chegar à vida adulta e se casar. Ao contrário da mulher, que desde a puberdade e às vezes até antes disso sonha em ser mãe e tem a maternidade como uma das suas metas na vida, o homem vê a paternidade como algo "muito distante", que não faz parte de sua realidade. Porém, chega a hora em que ele se torna pai e daí surge a necessidade de se informar, de obter o máximo de conhecimento para que venha assumir a paternidade com toda segurança.

Porém, em defesa "deles" deve-se dizer que são muitos os pais, mesmo os de primeira viagem, que se adaptam maravilhosamente à nova função. Para esses homens, quando chega a hora da verdade, desaparecem os preconceitos, reduzem-se as dúvidas, e até a carga de responsabilidade parece não mais pesar tanto, eles se redimem e se tornam pais exemplares.

 

O processo começa no início da gestação, é quando o homem já deve mudar suas atitudes e adquirir certas características, se ainda não as possui, que serão fundamentais para o exercício da paternidade. Primeiro vem a aceitação de que há algo novo, assim a relação do casal não será mais a mesma - não será pior, apenas será diferente. É hora de pensar numa responsabilidade compartilhada, afinal aquela criaturinha que começa a ser gestada pertence ao dois, e que todo apoio deve ser oferecido à parceira, e isso implica compreender as oscilações de humor, as reações agressivas diante de situações banais e outras circunstâncias em que a mulher age estranhamente por conta do desequilíbrio hormonal que se processa em seu corpo. Amor, carinho e um bocado de tolerância superam essa fase que, não pode se negar, é difícil para o papai, mesmo para quem já tem filhos.

 

 

Nenhum bebê precisa de luxo para se sentir feliz, mas o conforto e os cuidados médicos têm um custo e são essenciais.

A grande diferença na relação vai se mostrar quando o bebê chegar. Provavelmente, o casal terá a partir de então pouco tempo para si. Assim o melhor a fazer é aproveitar o tempo de gestação para usufruir da companhia um do outro maior tempo possível. É hora de programarem passeios, programa a dois, uma viagem de férias se possível, claro! Pois os laços afetivos serão renovados, o amor será reforçado e tudo ficará mais fácil.

 

 

Dicas: TREINANDO PARA SER PAI.

 

01. Prepare o quarto do bebê fazendo você mesmo a limpeza, a pintura e a decoração. Se a futura mamãe disser que está feio, acredite nela e refaça (risos).

 

02. Quando visitar amigos que têm bebês ajude nas tarefas, segure a criança, aprenda a trocar fraldas na prática. Brinque pra valer com crianças maiores, pois isso vai dar dimensão do papel que irá exercer no futuro. Alias o futuro papai verá que é até muito divertido e vai ganhar confiança.

 

03. Acompanhe a futura mamãe na compra do enxoval e outros equipamentos para a chegada do bebê. Saber o que é e para que serve cada coisa será de grande valia quando você estiver sozinho com o bebê.

 

04. Ao escolher a maternidade onde se dará o parto, repita o percurso de casa até ela, decore caminhos alternativos, anote o tempo que demora e deixe números de telefone sempre à mão. Às vezes, o bebê fica "apressadinho"para nascer e é preciso correr!

 

05. Antecipe-se aos acontecimentos. Faça as viagens, as tarefas e tudo que exija sua ausência de casa o quanto antes da data do parto.

 

E ai, gostaram das dicas?  

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Durante a gestação, vocês homens precisam ser um marido melhor, é preciso ser mais companheiro e ajudar a mulher a passar por esse tempo de desconforto físico - os sintomas de gravidez põem a prova a capacidade de tolerância. Afinal, serão meses de alteração de humor, de possíveis fases de depressão, de náuseas e vômitos, de manifestação de alegria a  objetos comuns e a uma série imensa de alimentos e líquidos, de crises de azia, indisposição e dor de cabeça, acompanhadas de algumas queixas, de situações embaraçosas (como ter de procurar banheiro em todo lugar que vai). Enfim, tudo isso terá que ser enfrentado quer o homem queira ou não , então é melhor que seja com  e, se possível, com ótimo humor.

 

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