Massagem em Bebês

Quem já viu ou ouviu sobre como acalmar os bebês que são agitados ou até mesmo hiperativos? Não só nesses casos, mas também como cólicas que os bebês sentem, entre outras coisas que como desconforto, ajuda muito relaxá-los.

Shantala

Primeiro Toque

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Nos 1º dias, o toque, simples carícias será naturalmente suave e sua duração curta, não mais que alguns minutos. Este contato contato evolui gradualmente até o final do 1º mês, quando começa a massagem , cuja duração deverá ficar entre vinte e trinta minutos diários.

O local deve ser acolhedor, sossegado e pelo fato do bebê estar sem roupinha nenhuma a temperatura ambiente deve ser agradável, o melhor momento é de manhã podendo a massagem ser repetida à tardinha, mas é importante que o bebê não esteja de estômago cheio, ou seja, de preferência em jejum.

O objetivo maior da massagem é transmitir ao bebê serenidade, segurança e afeto. As manobras devem ser a um tempo, firmes e suaves. A mãe deve se sentar no chão com as pernas distendidas, a coluna reta sem tensão, bem relaxada, e o bebê ficará disposto sobre suas pernas, a cabecinha acomodada sobre seus joelhos.

A iniciar a massagem, umedeça as mãos com óleo vegetal puro, ouseja, do tipo de óleo que você usaria internamente, pois certamente será absorvido pela pele. Coloque algumas poucas gotas nas palmas das mãos e esfregue-as uma contra outra antes de massagear.

Peito

Passo 1 - coloque  as mãos abertas sobre o peito do bebê, uma de casa lado do osso externo, deslize-as para os lados acompanhando as costelas, alisando a pele no sentido dos braços, repetindo por várias vezes.

Passo 2 - Deslize a mão direita, a partir do lado esquerdo do abdomem até o ombro do bebê, cruzando toda a extensão do tronco, com a mão esquerda faça um movimento no sentido oposto (do abdomem direito ao ombro esquerdo), alternando continuamente as mãos várias vezes.

Braços

Passo 3 - Deite o bebê de lado, com a mãe esquerda segure suas mãozinhas delicadamente e distenda seu braço, mantendo-o levemente esticado para cima. Envolva o ombrinho do bebê com a sua mão direita e faça um movimento de amassamento até o pulso, repita por várias vezes alternando as mãos.

Passo 4 - Coloque uma mão em torno do ombro do bebê e a outra logo abaixo envolvendo seu bracinho e mantendo-o distendido para cima. Faça suaves movimentos de torção com as mãos em sentidos opostos subindo do ombro até a mão, trabalhando mais demoradamente na região do pulso.

Passo 5 - Massageie profusamente a palma da mão, da base até os dedos com seus polegares, depois deslize suavemente seus dedos sobre a mão do bebê, da palma da mão até a ponta dos dedos.

Abdomem

Passo 6 - Com o bebê deitado de costas, faça um trabalho alternado com as mãos deslizando uma após a outra da base das costelas até o baixo ventre. Com as mãos distendidas deslizam e pressionam suavemente o corpo do bebê, como se buscassem esvaziar seu ventre.

Passo 7 - Com a mão esquerda segurando os pés e mantendo suas pernas verticalmente acima do corpo, continue trabalhando o ventre sempre de cima para baixo, usando a mão e também o antebraço direitos.

Pernas

Passo 8 - Envolva a perna do bebê com as mãos em forma cilíndrica, dispostas uma imediatamente após a outra, e faça um movimento de amassamento, da coxa até o tornozelo.

Passo 9 - Com as mãos envolvendo a perna do bebê como no exercício anterior, mas atuando em sentidos opostos, faça movimentos de torção, da base da perna até os pés, dando especial atenção à área do tornozelo.

Passo 10 - Massageie a planta do pé com os polegares, depois trabalhe profusamente usando a palma da mão, repita as manobras 8 a 10 vezes na outra perna do bebê.